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꿈을 꾸는 꿈

꿈이 기억정리(?)라는 가설이 맞다고 하면, 꿈을 꾸는 꿈은 꿈을 꾼다는 사실에 대한 기억정리인 걸까? 아니면 역시 뭔가 다른 상황에 대한 기억인데 꿈을 꾸는 것처럼 느껴진 걸까? 그럼 잠잔다는 것에 대한 기억일까?꿈이 기억정리가 아니라면 그럼 뭘까? 역시 전에 말했듯이 신경망의 부산물일지도 모르는 잠으로부터 나오는 2차 부산물?왜 꿈을 꾸는 꿈을 꾸는...

꿈속에서 꿈이라고 알아채기

그러니까 쌀나라말로 lucid dreaming이란 걸 옛날에 해보고 싶어서 뒤져보다가 문득 "잠자는 게 뇌에 필수인데, 꿈인 걸 알아챈다는 건 충분한 휴식을 하고 있지 않은 거니까 뇌에 나쁘지 않을까?"해서 그냥 포기했었는데 지금 보니까 최근 연구결과에 따르면 lucid dreaming을 통해 스트레스도 해소하고 인지능력훈련도 가능하고 등등 쓸모가 많다...
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